Moto's Power Blog

ずっと買い控えていた、NIKE+iPodを導入してしまいました。

米アップルで発表になっていた時から「おもしろいもん」が
でたなぁと思っていたんですが、だいたいにおいて
走ってないし(爆）、自分の使っているiPod-Photo（第４世代）
はこれに対応してないから、iPod-nano買わなきゃいけないし
おまけに、ナイキのシューズはこれ対応用と、初期費用が
莫迦にならない・・・と、いうことだったんですが・・・。

ただし、年々落ちていく体力(´ヘ｀;)。
いつでも来て良いよと老師に言われながらも復帰できない武術。
このままでは・・・と時間が過ぎるばかり。

とりあえず「形から」はいることにしてみました。
果たして、その結末は〜！？

買ったら試さんことには、とセンサーをナイキにセット。
iPod-nanoに受信機を取付、音楽をシンクロさせていざゆかん。

とりあえず、ずいぶんちゃんと走ってないだろうから
まずはウォーキングを中心にプラスジョグというところから
スタートです。

自宅から大きく周回するコースを適当に決めてGo。
自分も歩きたいという、カミさんには、しかたないので
自分のiPod-Photoで同じ音楽を聴かせるようにしてあげて
帯同馬として同行（馬かよっ）。

１０分〜１５分ほど歩いて体が温まったら
最後の数分を、軽くジョグしてみました。
帰ってきてから、iTunesに同期して、NIKE+のサイトに
データをULすれば、画像のように、自分の走りが記録されます。

最初のワークアウトは
走行距離：３．１９ｋｍ
所要時間：２７分
２ｋｍ辺りから、ちょっと走ったのもわかります。

なにより、音楽を聴きながら、これができるのが
なんだか楽しい。これ、ちょっと、行けるかも！？